时间管理不仅包括工作时间□□应该□括休息□娱□时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的□□和放松心情,可以帮助提高工作效率□精力。要时□关注自己的身体健康,□持健康的生□□态才□更好地管理时间。<□p><□□时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□□,包括充□的睡眠□均衡的饮食、□量的运□□放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□□才能更好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作时间,还应□包□休息和娱乐时间。保持□康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放□□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健□的生活状态才能更好地管理时间。<□□> □间管理不仅包□工作时间,还应该包□□息和□乐时间。保持□康的生活□□,□括□足的睡眠□均衡的饮□、□量的运动□放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己□□体□康,保持健康的生活状□□能更好地管理时□。□> 时间管理不仅包□工作□间□还应该□括休息和娱□□间。□持□康的□活方式,包括充足的睡眠、均□□□食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和□□。□时刻关注自□□身体健康,保持健□的生活状态才能更好地□理时间。 时间□理不□包括工作时间□还应□包括休□和娱乐时间。保□健康的□活□式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高□□效□□□力。要时刻关注□己的身体健康□保持健康的生活状□才能更好□管理时间。□>